notícias O álcool está no centro do turbilhão do drama pessoal das mulheres

Querida Amy: Há alguns meses, confessei a uma das minhas melhores amigas há dez anos (ambas somos mulheres) que me sentia extremamente próxima dela e que às vezes tinha sentimentos mais do que platônicos.

Bebemos demais e trocamos um abraço longo e íntimo. Foi mais do que um abraço platônico, mas discutimos a situação e escondemos. O problema é que ela tem esposa e eu também.

Isso causou muita ansiedade pessoal e medo de que ela me interrompesse ou que nosso relacionamento mudasse. Todos nós (incluindo os maridos) éramos muito próximos.

Depois do ‘evento’ continuamos a sair regularmente e tudo parecia normal, mas por dentro eu estava lutando contra uma depressão severa e bebendo demais.

Um mês depois desse encontro, mandei uma mensagem para ela dizendo que me sentia desesperado e que queria desistir. (Eu tinha acabado de sair da casa dela, onde estávamos todos bebendo muito).

Depois daquela noite, ela contou à esposa o que aconteceu e me excluiu completamente da vida dela.

Entendo que eram necessários espaço e distância e, desde então, reduzi o consumo de álcool e parei de usar as redes sociais.

Aceitei o fato de que nossa amizade provavelmente acabou, mas na verdade evitei não sair com frequência com nossos amigos em comum. Sinto-me envergonhado e envergonhado, mas acima de tudo sinto-me um tanto exilado da minha tribo.

Fui honesto com minha esposa e superamos isso. Essa situação me fez olhar longa e atentamente para mim mesmo.

Preocupo-me com o que os outros pensam de mim e como esses relacionamentos foram afetados.

Sinto-me um pouco solitário e perdido.

Talvez eu não devesse ficar menor. Talvez eu esteja me punindo, mas talvez eu mereça. Seus pensamentos?

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– Banido

Melhor banido: Vou fazer uma pesquisa final sobre seus atuais problemas de relacionamento e tentar descobrir o que considero ser o cerne de sua situação: o hábito de beber. O álcool lubrifica todo esse drama. O consumo de álcool também alimenta a depressão, porque o álcool é um depressor.

Sua depressão o inspira a pensar sobre as perdas percebidas. Sua depressão, junto com sua vergonha, faz com que você “se estremeça” e se castigue.

Mas você pode pensar que essa contração marca o início da sua recuperação.

Uma avaliação e tratamento franco e profissional da sua depressão ajudarão. O aconselhamento (talvez com sua esposa) o levará a um novo nível de honestidade.

A sobriedade o ajudará a sair da perda de percepções e da autoconfiança.

Seus amigos – seus verdadeiros amigos – ficarão com você. Deixe eles.

Você pode enviar um e-mail para Amy Dickinson em askamy@amydickinson.com ou envie uma carta para Ask Amy, PO Box 194, Freeville, NY 13068. Você também pode segui-la no Twitter @askingamy ou Facebook.

© 2024 Amy Dickinson. Distribuído pela Tribune Content Agency, LLC.

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