notícias Michael Conforto, do Giants, credita a mudança de vida na entressafra pelo foco renovado – NBC Sports Bay Area e Califórnia

NAPA, Califórnia. – Michael Conforto teve a melhor entressafra de sua carreira na MLB. Por dois motivos.

Primeiro, ele estava completamente saudável pela primeira vez em dois anos. Dois – e o mais importante – ele e sua esposa Cabernet deram as boas-vindas ao primeiro filho, um menino chamado Camden, em 21 de dezembro.

Em uma entrevista à NBC Sports Bay Area no sábado no Giants Fan Fest, Conforto discutiu sua movimentada entressafra e como o nascimento de seu filho mudou seu foco após uma temporada frustrante de 2023 com os Giants.

“Ter o bebê em si foi uma grande mudança de perspectiva, uma experiência reveladora sobre o que é realmente importante, onde estão minhas prioridades, quais são as coisas que quero fazer, que tipo de homem eu quero ser?” Comfort disse à NBC Sports Bay Area. “Foi uma experiência tão especial.”

Conforto inscreveu-se no dia 6 de novembro no segundo ano do contrato de dois anos no valor de US$ 36 milhões que ele assinou com o San Francisco na última offseason, uma decisão que ele disse ser “fácil” e com a qual ficou feliz quando o fez, dada a natureza estagnada do atual mercado de agentes livres e como ele não teria certeza se ele teria afetado seu primeiro período de entressafra e treinamento de primavera como pai.

Com sua grande decisão tomada logo no início, Conforto conseguiu se concentrar na paternidade enquanto se preparava para a próxima temporada com boa saúde, após se recuperar de uma cirurgia no ombro na temporada passada.

“Foi muito divertido”, disse Conforto sobre sua saudável entressafra. “Não estou contando o golpe, não estou reaprendendo a arremessar, não tenho toda aquela confusão na minha cabeça de todos aqueles pontos de controle que tenho que acertar. em sua mente do ano anterior no qual você deseja trabalhar, e então você pode simplesmente entrar e começar.

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“Estar saudável este ano será uma virada de jogo. Acho que tenho muito trabalho a fazer, mas fica muito mais fácil trabalhar quando você está saudável e focado no que está por vir.”

Conforto e seu colega outfielder Mitch Haniger, que foi negociado com o Seattle Mariners para o arremessador canhoto Robbie Ray no início desta temporada, as duas grandes aquisições fora de temporada para os Giants no ano passado. Eles tinham grandes expectativas para Conforto em 2023, embora ele tenha dito que não se sentia ele mesmo até meados de maio.

Em 125 jogos com os Giants, Conforto atingiu 0,239/0,334/0,383 com 15 home runs, 58 RBI e uma média da liga de 99 OPS+. Houve altos – especialmente em maio, quando ele atingiu 0,289 com 7 home runs e 18 RBI – e houve baixos. E ele será o primeiro a admitir que não foi uma temporada da qual se orgulhasse, embora houvesse fatores maiores em jogo.

“Fiquei um pouco decepcionado”, disse Conforto. “Sabe, é difícil, às vezes eu vou e volto. Sinto que preciso me dar um pouco de graça porque perdi um ano, mas sinto que se espera que eu seja um jogador que tenha impacto no jogo e Penso que não joguei com o tipo de jogador do calibre que sinto que sou. Acho que tive flashes disso no início da temporada. De certa forma, sinto que estou sem, acabei de gasolina porque perdi um ano.”

Com a lesão no ombro e a recuperação no retrovisor, Conforto ainda lutava para se manter saudável. Ele sofreu duas lesões distintas nos isquiotibiais em junho e agosto, respectivamente, o que o forçou a perder longos períodos de tempo.

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Depois de perder toda a temporada de 2022, Conforto admitiu que seu corpo não estava preparado para a rotina de 162 jogos, e os contratempos mais a pausa do All-Star interromperam as rotinas sazonais às quais ele se acostumou ao longo dos anos.

“É como se você esquecesse, e mesmo que dure apenas um ano, você esquece os sentimentos do final de junho, você luta para chegar ao intervalo do All-Star, você tira aqueles dias de folga e depois volta e geralmente você volta do All-Star, quando você quebra o All-Star, você se sente pior do que antes porque não está na sua rotina”, explica Conforto.

“Você esquece todas essas pequenas coisas que acontecem todos os dias e todas as pequenas coisas que você faria para jogar beisebol por seis meses seguidos. , um jogo de fracasso; apenas mentalmente, fisicamente será difícil.”

O veterano outfielder sabe que há coisas que poderia ter feito melhor na temporada passada e não usará as lesões como desculpa, acreditando que 2023 foi uma experiência de aprendizagem da qual poderá beneficiar em 2024.

Salvo uma negociação nas próximas semanas Conforto desempenhará um papel de destaque no campo externo dos Giants que conta com a estrela do KBO e meio-campista Jung Hoo Lee nesta offseason. A partir de agora, Conforto é o principal defensor esquerdo do San Francisco, enquanto Mike Yastrzemski e Austin Slater dividem o tempo no campo direito.

Com sua temporada decepcionante no passado, um Conforto feliz, saudável e reorientado espera se recuperar em 2024 e dar aos Giants um impulso muito necessário fora da quadra e dentro de campo.

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