notícias Como você pratica o esporte que mais cresce na América?

ORLANDO, Flórida. – Hoje em dia é raro encontrar alguém que nunca tenha ouvido falar em Pickleball. Foi considerado o esporte que mais cresce na América. De acordo com o USA Pickleball, órgão regulador do esporte, o Pickleball cresceu para 8,9 milhões de jogadores em 2023.

Pickleball é jogado em uma quadra do tamanho de um badminton e os jogadores usam uma bola e remos no estilo whiffle. Pode ser jogado como um jogo de simples ou, mais comumente, como um jogo de duplas.

O livro de regras é extenso, mas aqui estão alguns princípios básicos baseados em duplas:

A COZINHA

A cozinha, formalmente conhecida como zona de não voleio, é a zona de 2,2 metros de comprimento de cada lado da rede. Você não pode jogar vôlei (dar um chute no ar) enquanto estiver na área da cozinha ou no varal da cozinha. A única vez que você pode acertar uma bola enquanto estiver na cozinha é se ela quicar primeiro na cozinha.

PONTUAR

Os jogos normalmente são disputados até 11 pontos e apenas o time sacador pode marcar. Cada vez que um ponto é marcado, o sacador troca de lado com seu parceiro.

Antes de cada saque, a pontuação deve ser anunciada pela equipe sacadora por meio de três números. O primeiro número é a sua pontuação. O segundo número é a pontuação do seu oponente e o terceiro número indica qual jogador está sacando. É sempre 1 ou 2. Por exemplo:

Pontuação da equipe sacadora: 5

Pontuação da equipe recebida: 7

Servidor atual: 1

O SERVIÇO

Quando chegar a sua vez de sacar, pense no oposto do tênis. Em vez de usar um movimento de salto por cima ao sacar, você deve usar um movimento de arco ascendente por baixo. Sua raquete deve se conectar com a bola abaixo da cintura. Algumas coisas mais importantes para lembrar:

  • Em um saque, você pode acertar a bola no ar por baixo ou deixá-la cair no chão e depois acertá-la por baixo

  • A pontuação deve ser anunciada antes de cada serviço

  • A bola deve sair da cozinha e cair diagonalmente no sacador da quadra

  • Cada jogador da equipe tem a chance de sacar e o jogador da direita sempre saca primeiro

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REGRA DUPLA DO MUDO

Antes que o jogo possa ser jogado livremente, a bola deve quicar duas vezes, uma em cada lado do campo de jogo. Quando a bola é sacada, a equipe receptora deve quicar a bola uma vez antes de devolvê-la. A equipe sacadora deve então deixar a bola quicar antes de retornar.

ERROS

Após o salto duplo, o jogo continua até que haja um erro. É qualquer ação que pare o jogo. Um erro da equipe receptora marca um ponto para a equipe sacadora. Um erro da equipe sacadora resulta em uma mudança de sacador ou lateral (o adversário fica com a bola). Alguns erros comuns são:

  • Bater uma bola na cozinha ou no varal da cozinha

  • Bater uma bola fora de campo

  • Batendo uma bola na rede

Essas regras devem ajudá-lo na sua primeira partida. Para ver o regulamento oficial completo, clique aqui.


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